Relax centrum

Relax centrum Masáže a zábaly Cenník Fotogaléria

Popis masáží

THAJSKÁ MASÁŽ NÔH

Thajská masáž je jednou z najstarších liečebných disciplín. Pri masáži nôh sa pôsobí na energetické dráhy, ktoré rozvádzajú životnú energiu do celého tela. Stláčajú sa aj reflexné body na chodidlách, ktoré ovplyvňujú jednotlivé orgány v tele. Pôsobí hlavne preventívne. Masáž nôh prináša uvoľnenie napätia tela i mysle.

JAPONSKÁ TLAKOVÁ MASÁŽ SHIATSU

V preklade „Shiatsu“ znamená tlak prstami. Pri tejto masáži sa však okrem prstov používajú aj dlane, kolená, lakte a chodidlá pôsobením na body na tele (na energetických dráhach – meridiánoch), čím sa uvoľňuje a napomáha plynulému toku životnej energie.
Pri masáži je klient oblečený, odporúčajú sa pohodlné bavlnené nohavice, tričko a ponožky. Masáž sa prevádza na zemi na podložke, je bezbolestná a navodzuje pocit uvoľnenia a relaxácie. Dĺžka procedúry shiatsu trvá cca 60 minút a je vhodné ju absolvovať 3-5 krát mesačne.
Účinky shiatsu:
pomáha pri bolestiach hlavy, chrbta, kĺbov, žalúdka, bruška, svalov, zmenšuje pred menštruačné napätie Kontraindikácie shiatsu:
akútne infekcie, rakovina, počas chemoterapie, čerstvé zranenia a zlomeniny, 1. trimester tehotenstva, ťažké psychické poruchy a psychózy

KLASICKÁ MASÁŽ

Táto masáž zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu.
Vďaka pravidelnej klasickej masáži sa pokožka môže stať pružnejšou a dá sa predísť bolestiam, ktoré bývajú dôsledkom stuhnutého svalstva najmä v oblasti šije, medzi lopatkami a v krížoch.

čiastočná zahŕňa chrbát a šiju, alebo nohy spredu a zozadu
komplet zahŕňa chrbát, šiju a nohy spredu i zozadu

RELAXAČNÁ MASÁŽ

Veľmi uvoľňujúca masáž, ktorá intenzívne pôsobí proti stresu, depresii a únave celého organizmu, má upokojujúci účinok. Pri tejto masáži sa používajú masážne oleje s pridaním éterického oleja, ktorý zintenzívňuje účinok masáže.

čiastočná zahŕňa chrbát a šiju, alebo nohy spredu a zozadu
komplet zahŕňa chrbát, šiju a nohy spredu i zozadu

ŠPORTOVÁ MASÁŽ

Ide o špecifický druh klasickej masáže prevedenej vo vyššom tempe s väčšou intenzitou tlaku i frekvencie jednotlivých ťahov. V prevažnej miere používaná u športovcov.

čiastočná zahŕňa nohy spredu i zozadu

REFLEXNÁ MASÁŽ CHODIDLA

Reflexná masáž chodidiel je jednou z najúčinnejších metód alternatívnej medicíny. Vychádza z poznatku, že všetky zakončenia ľudského tela vyúsťujú do reflexných plôšok, ktoré zodpovedajú príslušným orgánom alebo oblastiam tela. Tlačením a trením bodov na chodidle je možné veľmi spoľahlivo nájsť problémové miesta na ľudskom tele a zmierniť, prípadne odstrániť daný problém.

DETOXIKAČNÁ MEDOVÁ MASÁŽ

Pri tejto masáži sa špeciálnymi hmatmi vysávajú nečistoty a jedy nahromadené v tele človeka. Využíva výborné účinky medu, telo zbavuje toxínov, pôsobí do hĺbky tkanív, podporuje prekrvenie pokožky a zároveň pôsobí ako peeling.
Je vhodná najmä pri únave, napätí, nervozite, neplodnosti, očistných kúrach a detoxikácii organizmu, problémoch so pánkom, bolestiach hlavy a depresii.

zahŕňa masáž chrbta

BANKOVANIE

Je to metóda založená na prikladaní sklenených okrúhlych nádobiek - baniek - nahriatych vzduchom, pri ochladzovaní ktorého sa vytvorí podtlak.

Popis zábalov

RAŠELINOVÝ ZÁBAL

Rašelina skrýva nespočetné množstvo živín, prírodných stopových prvkov, minerály a látky ľahko vstrebávajúce sa cez ľudskú pokožku. Priaznivo ovplyvňuje obnovu kožných buniek, pôsobí antibakteriálne a posilňuje imunitu. Svojím zložením zvyšuje prekrvenie, zlepšuje činnosť svalstva.

zahŕňa zábal chrbta

TERMOGELOVÝ – HREJIVÝ ZÁBAL

Pri tejto procedúre sa používajú horúce vankúše, vďaka ktorým dochádza k prehriatiu svalov a celého organizmu.

zahŕňa zábal chrbta

ŠKORICOVÝ – ANTICELULITÍDNY ZÁBAL

Zábal silne prehrieva a prekrvuje, štiepi tuky. Používa sa pri celulitíde, kde sa nanáša na indikované miesta, zabalí do fólie a prikryje dekou. Teplo zvyšuje účinky. Pri aplikácii na chrbát hĺbkovo prehrieva svaly a zmierňuje bolesti.

zahŕňa zábal chrbta, alebo nôh spredu i zozadu

ČOKOLÁDOVÝ ZÁBAL

Čokoláda obsahuje vitamíny, aminokyseliny, minerály, koenzýmy, nukleové kyseliny a antioxidanty, ktoré pokožku vyživujú a omladzujú. Má hydratačný účinok, pomáha predchádzať vráskam a redukovať strie.

čiastočný zahŕňa chrbát, alebo nohy zozadu
komplet zahŕňa chrbát a nohy zozadu